Skóra wiotka to stan, w którym skóra staje się mniej elastyczna i sprężysta. Może to być spowodowane wieloma czynnikami, w tym procesem starzenia się, ekspozycją na słońce, paleniem papierosów, nadmierną utratą wagi, brakiem ruchu lub niskim poziomem kolagenu i elastyny w skórze.

Aby poprawić elastyczność skóry, można zastosować kilka strategii, takich jak:

1. Regularne ćwiczenia fizyczne, które pomogą poprawić krążenie krwi i dostarczyć skórze więcej składników odżywczych.
2. Zdrowa dieta bogata w składniki odżywcze, takie jak białko, witaminy i minerały.
3. Unikanie długotrwałej ekspozycji na słońce i stosowanie kremów z filtrem UV.
4. Utrzymanie odpowiedniego nawodnienia organizmu przez picie odpowiedniej ilości wody.
5. Stosowanie kosmetyków, które pomagają poprawić elastyczność skóry, takie jak kremy zawierające kolagen lub elastynę.

W niektórych przypadkach, zwłaszcza gdy skóra jest bardzo wiotka, są wymagane bardziej zaawansowane procedury, takie jak lifting twarzy lub inne zabiegi kosmetyczne.